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2023年4月15至4月21日是第29屆全國(guó)腫瘤防治宣傳周，今年的主題是“癌癥防治、全面行動(dòng)——全人群、全周期、全社會(huì)”。4月19日， 長(zhǎng)海路街道紅十字服務(wù)總站，聯(lián)合楊浦區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 ，舉辦了一場(chǎng) 腫瘤防治與愈后保養(yǎng)健康知識(shí)講座 ，為轄區(qū)腫瘤患者的健康生活保駕護(hù)航。

“乳腺結(jié)節(jié)，包括腸道息肉、腸道腺瘤、胃的萎縮性胃炎、慢性乙肝、肝硬化等等，這些我們都叫癌前病變。在中醫(yī)腫瘤科，對(duì)這些癌前病變提前進(jìn)行干預(yù)，讓它不要變成惡性腫瘤，阻斷它的發(fā)展，這就是我們中醫(yī)腫瘤要做的事情。”講座一開(kāi)始，來(lái)自楊浦區(qū)中醫(yī)醫(yī)院腫瘤科的高紅芳主任，就直接提出了腫瘤的防治要點(diǎn)。

高主任從腫瘤的誘發(fā)因素開(kāi)始講起，腫瘤是身體細(xì)胞在致瘤因子的作用下，局部組織細(xì)胞增生形成新生物，一般分為良性腫瘤和惡性腫瘤，惡性腫瘤就是我們俗稱(chēng)的癌癥，嚴(yán)重危害大家的身體健康。從中醫(yī)的角度分析，抽煙喝酒、飲食不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定等情況，都有可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。人的身體一旦因?yàn)闅庥粞?，就有可能形成硬塊，進(jìn)而發(fā)展成為腫瘤。

高主任在講座中表示，如果不幸患上了癌癥，除了積極配合治療外，術(shù)后保養(yǎng)也至關(guān)重要，特別要從生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)和情緒三方面進(jìn)行控制。首先，患者要從生活習(xí)慣方面進(jìn)行徹底改變，之前的生活習(xí)慣已為癌癥創(chuàng)造了條件，那么術(shù)后就必須做出改變。第二，患者要進(jìn)行適量的、合理的運(yùn)動(dòng)，這樣才能激發(fā)身體的機(jī)能，對(duì)抗癌癥的復(fù)發(fā)。第三，要保持舒緩良好的心態(tài)，千萬(wàn)不能因?yàn)榛及┒那榫o張或者自暴自棄，這樣都不利于術(shù)后康復(fù)。高紅芳告訴記者，患者調(diào)整好心態(tài)后，只要積極配合醫(yī)生治療，一般都會(huì)獲得較好的術(shù)后生活。

聽(tīng)完講座，得過(guò)癌癥、目前還健康生活的病友們，又從講座中吸取到健康養(yǎng)生的訣竅——那就是一定要保持心情舒暢，化解疾病帶來(lái)的不利因素。有患者表示，命運(yùn)為你關(guān)上了一扇門(mén)，肯定會(huì)為你開(kāi)一扇窗。心態(tài)不好的時(shí)候，建議病友們?nèi)フ乙粯幼约合矚g的事情去做，這個(gè)方法就是轉(zhuǎn)移療法。

醫(yī)生提醒，雖然癌癥可怕，但只要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，健康術(shù)后的幾率還是很大的，因此定期進(jìn)行健康篩查，就顯得至關(guān)重要，希望大家謹(jǐn)記。

來(lái)源：上海楊浦

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