廣大居民朋友：

健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件，也是廣大人民群眾的共同追求。為積極響應(yīng)縣委縣政府創(chuàng)建全國(guó)健康促進(jìn)縣活動(dòng)，大力普及健康知識(shí)，開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造健康生活環(huán)境，全面推進(jìn)街道健康促進(jìn)機(jī)關(guān)工作，現(xiàn)特向廣大居民發(fā)出以下倡議：

一、樹(shù)立健康理念。把“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康、學(xué)習(xí)健康、管理健康。

二、培育健康行為。把身體健康作為自身追求，改變不良生活習(xí)慣，定期進(jìn)行健康體檢，“健康掃盲”、樹(shù)立科學(xué)健康觀(guān)。

三、保證健康飲食。科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，少飲酒、不酗酒，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、開(kāi)展健康運(yùn)動(dòng)。快樂(lè)健身、少靜多動(dòng)、適度量力、不拘形式、貴在堅(jiān)持。“管住嘴，邁開(kāi)腿”，踐行健康“121”行動(dòng)，即“每日一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”。

五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

六、建設(shè)健康環(huán)境。參加愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。