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世界獻(xiàn)血者日丨“擼袖俠”集合 為愛“熱血”出擊_天天快資訊

文章來源:鳳凰網(wǎng)  發(fā)布時(shí)間: 2023-06-14 09:06:55  責(zé)任編輯:cfenews.com
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文/陳子怡

6月14日,

是第20個(gè)世界獻(xiàn)血者日。


(資料圖)

這一天也是血型之父——

卡爾·蘭德斯坦納的生日,

他是ABO血型系統(tǒng)的發(fā)現(xiàn)者。

ABO血型的發(fā)現(xiàn)奠定了現(xiàn)代輸血的基礎(chǔ),

讓無數(shù)生命得到了延續(xù)。

在大多數(shù)人的認(rèn)知中,

血液與鮮紅色劃上等號(hào),

但其實(shí)血液是個(gè)龐大的“家族”。

直接從人體中抽取出的全血,

是常見的鮮紅色血液,

一般半個(gè)小時(shí)就可以完成采血。

捐獻(xiàn)全血后,

身體需要較長時(shí)間恢復(fù),

一個(gè)體質(zhì)健康的普通人,

一年最多允許捐獻(xiàn)2次全血。

如果選擇捐獻(xiàn)血小板,

那么你會(huì)被抽取一袋

特殊的“黃色血液”。

提取血液中的血小板后,

其他成分會(huì)歸還獻(xiàn)血者體內(nèi),

這種獻(xiàn)血方式對(duì)捐獻(xiàn)者身體影響更小。

如果有充足的時(shí)間和條件,

可以嘗試這種恢復(fù)更快的獻(xiàn)血模式。

《獻(xiàn)血法》規(guī)定,

年齡在18—55周歲的健康人群,

可以參與無償獻(xiàn)血。

一次獻(xiàn)血量為200—400ml,

僅占全身血液的5%—10%左右,

對(duì)人體并不造成負(fù)擔(dān)。

人體內(nèi)完善的造血機(jī)制,

可以讓血液各項(xiàng)指標(biāo)

很快恢復(fù)到獻(xiàn)血前水平。

國家無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎(jiǎng)分為金、銀、銅獎(jiǎng),

分別獎(jiǎng)勵(lì)自愿無償獻(xiàn)血

達(dá)四十次、三十次、二十次的“熱血勇士”。

如果你體質(zhì)強(qiáng)健,

并且愿意奉獻(xiàn),

可以嘗試打卡這個(gè)“人生成就”,

留下一份特殊的紀(jì)念。

獻(xiàn)血前需要調(diào)整飲食嗎?

獻(xiàn)血前,

不宜食用過多高蛋白食品,

高糖高脂食物也要忌口,

不妨吃一點(diǎn)清淡的白粥,

避免“踩雷”。

但切記不能空腹獻(xiàn)血,

一定要吃早餐。

獻(xiàn)血過程中,

因低血糖暈倒被急救的事情,

也是屢見不鮮了。

在愛心獻(xiàn)血站,

不吃早飯導(dǎo)致低血糖暈倒,

似乎有點(diǎn)尷尬呢。

聽說高度近視不可以獻(xiàn)血,

是真的嗎?

眼睛對(duì)于血壓的變化十分敏感,

如果你的高度近視是由眼底病變引起的,

獻(xiàn)血時(shí)的血壓變化

很可能會(huì)造成永久眼底損傷。

不過并不是所有的高度近視

都與眼底病變相關(guān),

可以提前咨詢醫(yī)生,

再選擇是否要獻(xiàn)血。

獻(xiàn)血結(jié)束后可以運(yùn)動(dòng)嗎?

雖然獻(xiàn)血并不會(huì)對(duì)身體造成損傷,

但是獻(xiàn)血后兩天內(nèi),

還是盡量不要嘗試劇烈運(yùn)動(dòng),

即便你健身“上頭”,

一天不出汗就渾身難受,

也要暫時(shí)休息一下,

給身體足夠的緩沖時(shí)間。

紋身后可以獻(xiàn)血嗎?

紋身后,

血漿中的白細(xì)胞數(shù)目會(huì)劇烈增加,

這時(shí)候的血液不符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)。

如果你剛剛喜提新紋身,

或者最近做過紋眉、紋眼線等美容項(xiàng)目,

那么接下來的一年內(nèi),

你就錯(cuò)失獻(xiàn)血機(jī)會(huì)了。

此外,

有傳染疾病的患者,

或者受到慢性心臟病、

呼吸系統(tǒng)疾病困擾的人群,

都不可以參與獻(xiàn)血。

盡管無償獻(xiàn)血光榮,

但還是要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,

健康才是第一位。

總而言之,

獻(xiàn)血前一定要仔細(xì)閱讀健康征詢書,

根據(jù)自己的實(shí)際情況做選擇。

想要“熱血”一回,

光有心理建設(shè),

還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,

要提前做好身體上的準(zhǔn)備,

才能順利領(lǐng)到

屬于你的無償獻(xiàn)血小紅本哦。

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