腦梗每天走路鍛煉是一種好的鍛煉方法，但任何鍛煉都應(yīng)該量力而行，不應(yīng)該超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持走路鍛煉可以增加血管彈性，降低血液黏稠度，改善患者血循環(huán)。

另外，經(jīng)常走路可以減輕體重，減少脂肪在體內(nèi)蓄積，從而可以預(yù)防再梗死的風(fēng)險(xiǎn)。每天堅(jiān)持快步走路對(duì)心臟功能有一定的好處，也可以降低血脂、血糖和患者血壓。

高血脂、高血壓、高血糖均是腦血管病一種獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，控制三高的同時(shí)改善生活方式。所以提倡腦梗的患者每天走路鍛煉。

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