在很多香菜愛好者眼里,討厭香菜的人只不過是沒吃習慣,多吃幾次就好了。畢竟那些開始拒絕螺螄粉、榴蓮、臭豆腐的人兒,在多次嘗試后深深迷戀的不在少數(shù)。所以,香菜也逃不過“真香定律”?
顯然,答案并非如此。以這種“香菜絕緣體”為例,一吃香菜就yue,真的屢試不爽。關(guān)于討厭香菜,科學家也通過研究分析找到了答案:討厭香菜可能是天生的,與基因關(guān)系密切。
香菜又名芫荽,是大眾所熟知的提味菜,它自帶的特殊氣味源于其所含的多種揮發(fā)油(醇類、醛類化合物),而這類物質(zhì)正是讓人又愛又恨的關(guān)鍵。有美研究者在對近30,000名目標調(diào)查后發(fā)現(xiàn),人類的OR6A2基因與嗅覺感受器相關(guān),它對于一些醇類化合物很敏感,這就造成攜帶有OR6A2基因的人對于香菜的“香味”更為敏感,進而產(chǎn)生厭惡。
此外,多倫多大學的研究者還發(fā)現(xiàn),除了基因因素,對于香菜的喜惡還跟族群相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示,不喜歡香菜的人群比例中,東亞裔高達21%,高加索裔17%,非洲裔14%,南亞裔7%。
香菜,含有不少營養(yǎng)素,最主要的像煙酸、維C、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣、鉀等。這其中,它的維C含量高達48微克/100克,直接可以媲美維C之王檸檬;它的鈣含量也有101微克/100克,含量接近牛奶。
另外,它的鐵含量2.9微克/100克、鉀含量272微克/100克、膳食纖維1.2微克/100克、胡蘿卜素1160微克/100克,與大眾心目中的優(yōu)秀青菜——菠菜相比也毫不遜色。
面對香菜豐富的營養(yǎng)素,可能很多不太愛吃香菜的人,都會心動吧?畢竟有益健康~但是還是有必要提醒,如果你屬于這4類人,勸你還是少吃為妙。
一、汗腺發(fā)達、體味較重的人群
汗腺比較發(fā)達,日常流汗多的;有狐臭、口臭、香港腳等體味比較重的;或有瘡瘍的,建議不要吃香菜。因為香菜具有溫熱、發(fā)瘡的效用,很有可能會加重以上問題。
二、皮膚過敏或大病剛剛康復的人群
有皮膚過敏問題的人群,吃香菜容易引發(fā)身體的過敏反應;大病剛剛康復的人,往往都伴有氣虛的問題,吃多了香菜可能會不利于機體恢復。
三、剛做完手術(shù)的人群
進行手術(shù)后會有縫合的傷口/疤痕,吃多了香菜有可能會造成疤痕增生。
四、氣虛體質(zhì)的人群
在中醫(yī)看來,不同體質(zhì)的人,日常飲食也有不同的注意事項。如果你屬于氣虛體質(zhì),即平常容易出現(xiàn)易疲倦、乏力的情況,抵抗力較弱,容易感冒,那還是建議少吃香菜。因為香菜味辛能散,多吃會更加耗損精氣,進而會加重氣虛的情況。
關(guān)鍵詞: 為什么有些人討厭吃香菜