奶茶是一種將茶和奶(或奶精、沖泡奶粉)混合的飲料，可加以調(diào)理飲用，世界各地都可見其蹤影，因此飲料的起源和制作方式則因各地特色有所不同。很多人會(huì)問孕婦喝奶茶好不好?孕婦可以喝奶茶嗎?我們建議孕婦最好不喝或少喝奶茶。奶茶中的許多成分都會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康。下面就告訴孕婦為什么不可以喝奶茶，孕婦喝奶茶有哪些危害?

奶茶中的紅茶會(huì)影響胎兒發(fā)育

孕婦在孕期最好不喝紅茶。由于紅茶中含有2%-5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用，會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。

但是孕婦適當(dāng)喝茶是有益的，但是，一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶，有可能引起妊娠貧血，胎兒也可能出現(xiàn)先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對(duì)人體都有好處，其中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，能夠加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富，可促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。

甜蜜素?fù)p害孕婦肝臟

甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會(huì)說成蜂蜜水。因?yàn)槠鋬r(jià)格便宜，所以奶茶中往往會(huì)使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養(yǎng)。但食用過量甜蜜素，會(huì)危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，特別是對(duì)代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。甚至市場(chǎng)上有些甜蜜素違規(guī)添加了芒硝和工業(yè)氯化鎂，長期食用將使人中毒。

果味粉是化學(xué)添加劑

果味粉基本沒有水果原料，大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調(diào)味。比如木瓜口味，香芋口味等等，均來自于這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對(duì)人體的肝、腎等器官有很大危害的，化學(xué)合成色素對(duì)人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長期攝入含果味粉的食物，會(huì)影響胎兒的智力甚至導(dǎo)致中毒。

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