天麻一次吃多少量合適

天麻作為一味藥性平和的藥材，每人每天食用鮮天麻控制在100克以?xún)?nèi)，如果是干天麻則控制在20克以?xún)?nèi)。一周食用次數(shù)為2次以?xún)?nèi)，一個(gè)月食用6次以?xún)?nèi)。

天麻過(guò)期是什么樣子

天麻一般保存的好外形是沒(méi)有任何變化的，保存條件不好就會(huì)發(fā)生蟲(chóng)蛀現(xiàn)象，天麻內(nèi)部會(huì)被蟲(chóng)吃掉。過(guò)期的天麻還會(huì)發(fā)霉，長(zhǎng)有霉菌而且手摸起來(lái)滑滑的，最好不要再食用。天麻過(guò)期藥效就會(huì)逐漸遞減，藥材的氣味也會(huì)慢慢變淡。

關(guān)鍵詞： 天麻一次吃多少量合適？ 天麻過(guò)期是什么樣子？