抑郁癥吃什么藥?
沒有確診抑郁癥不要隨便自己服藥。可以到精神心理科就診明確是否有抑郁癥。
治療抑郁癥目前使用較多的藥物是的舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、氟西汀、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等。另外還有度洛西汀、米氮平、文拉法辛、曲唑酮、瑞波西汀等。這些藥物各有優(yōu)點(diǎn),具體應(yīng)用哪種藥物要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)病情嚴(yán)重程度和年齡性別以及身體狀況綜合考慮。如果是已經(jīng)患有抑郁癥可以服用抗抑郁劑治療的,或者是抑郁癥痊愈后也可以堅(jiān)持服用抗抑郁劑預(yù)防復(fù)發(fā)。平時(shí)積極參加各項(xiàng)體育鍛煉活動,多曬太陽,注意飲食均衡,補(bǔ)充維生素。積極參與到社交活動當(dāng)中,建立良好的規(guī)律的生活結(jié)構(gòu)。
抑郁癥怎么開導(dǎo)?
開導(dǎo)抑郁癥患者要了解患者心結(jié),比如說他的困擾是什么、他對自己的評價(jià)是怎樣的、他是怎樣看待周圍的人和事的。抑郁癥患者對自己的評價(jià)都比較低,很容易出現(xiàn)自卑、自信心不足的情況。另外患者還可能會認(rèn)為周圍的人看不起他,沒有成就感和價(jià)值感,自己一事無成,處理不好事情。這時(shí)候要根據(jù)患者說的具體的事件、人物等情況來開導(dǎo)患者,比如可以幫助患者回憶在他的人生中,讓他感覺有成就感、價(jià)值感、自尊心比較高的場景或事情,也可以引導(dǎo)患者去分析事情的來龍去脈,讓患者認(rèn)識到在這些事件當(dāng)中他的不良認(rèn)知,從而幫助患者重新樹立自信心、自尊心。輕度抑郁癥的患者可能開導(dǎo)會有效果,中到重度的抑郁癥患者開導(dǎo)可能是無效的,需要抗抑郁劑的治療。
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