奇異果的禁忌是什么

1、警惕獼猴桃過敏

獼猴桃雖富含多種營養(yǎng)，但獼猴桃性寒，未熟透的獼猴桃有輕微毒性。而對(duì)于一些過敏性體質(zhì)的市民，即使食用熟透的獼猴桃，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻等過敏癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)口腔黏膜水腫，感覺呼吸困難，甚至死亡。

2、吃獼猴桃后不要馬上喝牛奶

由于獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

奇異果跟什么榨汁最好

1、胡蘿卜

奇異果和胡蘿卜搭配在一起榨汁喝特別好喝，因?yàn)楹}卜略帶甜味，能中和奇異果的酸味，而且能讓榨出的果汁略帶紅潤，色澤特別漂亮，再用奇異果和胡蘿卜一起榨汁的時(shí)候，需要把胡蘿卜提前洗凈，切成片狀，再把奇異果去掉，果皮也切成塊狀，直接放在料理機(jī)中，加適量清水榨成果汁就可以。

2、蘋果

奇異果和蘋果搭配在一起榨汁也特別好喝，在需要的時(shí)候可以把準(zhǔn)備一個(gè)蘋果兩個(gè)奇異果，把它們洗凈以后，全部削掉外皮，再把得到的果肉切成塊狀，直接放在料理機(jī)中，把他們攪碎，取出以后過濾得到的職業(yè)，放在杯子中，加入純凈水稀釋，再放入蜂蜜調(diào)味調(diào)勻以后就是美味的奇異果汁。

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